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醫(yī)生 希望得到您的幫助 我一個(gè)人在一張床上 不敢睡覺
羅湖區(qū)書院街社區(qū)健康服務(wù)中心 心理咨詢科
主治疾?。簝和Ｒ姴?，婦科不孕癥，焦慮情緒，抑郁情緒，婚姻情感問題，成長問題，厭學(xué)等。
ask_W9xoiI
醫(yī)生 希望得到您的幫助 我一個(gè)人在一張床上 不敢睡覺
豐燕
你好
ask_W9xoiI
您好
豐燕
一直這樣還是今天一次
ask_W9xoiI
我想起了我姑姑說她年輕時(shí)見過一個(gè)小人人跳過去
ask_W9xoiI
就今天
ask_W9xoiI
傍晚看了玄幻劇
ask_W9xoiI
電視劇知道是假的
豐燕
哦，還看的投入啊
ask_W9xoiI
可是讓我無意中想起了我姑姑的話
豐燕
那還自己嚇自己
豐燕
嗯
ask_W9xoiI
嚇得我不行
ask_W9xoiI
主要是我姑姑的話
ask_W9xoiI
我覺得她那么大了沒必要撒謊
ask_W9xoiI
她看到小人人的事我今天忽然想起 真的特別害怕
ask_W9xoiI
醫(yī)生 我真的好害怕 我姑姑真不該給我講這個(gè)事
豐燕
請(qǐng)?jiān)敿?xì)說說的情況
豐燕
別怕，我陪著你呢
豐燕
我在呢別怕哈
ask_W9xoiI
就是她說少女時(shí)見過小人人跳過去
ask_W9xoiI
然后那天她騎的自行車就翻車了
ask_W9xoiI
我姑姑今年六十多了
豐燕
那是她的幻覺
豐燕
幾十年了她自己想想也是可能的
ask_W9xoiI
您確定？
ask_W9xoiI
意思是她當(dāng)年出現(xiàn)幻覺了
ask_W9xoiI
有可能是她那天大腦不清楚
ask_W9xoiI
才會(huì)出現(xiàn)幻覺 然后大腦不清楚才會(huì)騎車出現(xiàn)事故？
豐燕
孩子，別怕了，她說的就一定真實(shí)嗎？
豐燕
和電視劇一樣
ask_W9xoiI
也有別的人和我說過一些奇異的事 是不是很有可能就是他們沒休息好或者怎么樣產(chǎn)生幻覺了？
ask_W9xoiI
我記得我小時(shí)候有一次睜開眼就看到一個(gè)黑衣人
ask_W9xoiI
然后我趕緊躺下了
ask_W9xoiI
那黑衣人很高
ask_W9xoiI
醫(yī)生您在么 您在忙什么
ask_W9xoiI
我好怕啊
豐燕
奇異的事沒有得到科學(xué)論證，你有何必用來下自己呢
ask_W9xoiI
可是我想想就是很害怕
ask_W9xoiI
我小時(shí)候見到的黑衣人
ask_W9xoiI
醫(yī)生 您在忙什么呢
ask_W9xoiI
您在么 您在忙什么呢
豐燕
當(dāng)人疲憊時(shí)生病時(shí)會(huì)有幻覺
豐燕
網(wǎng)速慢對(duì)不起
ask_W9xoiI
呃 需要您
豐燕
你放個(gè)舒緩的輕音樂試試
豐燕
有催眠音樂聽一首好嗎
ask_W9xoiI
呃
ask_W9xoiI
呃
豐燕
注意力集中放在自己的呼吸上
豐燕
深吸氣......放松......
ask_W9xoiI
醫(yī)生 您說打雷時(shí)手機(jī)放身邊沒事吧
豐燕
呼氣……感受全身放松的感覺
豐燕
別胡思亂想了，
豐燕
注意力放在呼吸上
豐燕
按我說的做
ask_W9xoiI
恩
豐燕
深呼吸后放松了……聽音樂睡覺
豐燕
明天是個(gè)好天氣
豐燕
反復(fù)做
豐燕
我在呢
豐燕
安靜下來
ask_W9xoiI
現(xiàn)在好些了
ask_W9xoiI
或許每天按時(shí)作息也很重要
ask_W9xoiI
我昨天睡了差不多十個(gè)小時(shí)
ask_W9xoiI
突然覺得晚上這樣悠揚(yáng)的音樂我有些害怕。。。
ask_W9xoiI
突然覺得晚上這樣悠揚(yáng)的音樂我有些害怕。。。
ask_W9xoiI
突然覺得晚上這樣悠揚(yáng)的音樂我有些害怕。。。
豐燕
早上好
ask_W9xoiI
恩
ask_W9xoiI
您說按時(shí)作息是不是很重要呢 我前天睡了十個(gè)小時(shí) 是不是過多了
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