想減肥有哪些食療??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 龐湛韻

  可以用山楂，荷葉，茯苓，陳皮，番瀉葉等。番瀉葉是瀉藥，一定要注意好用量。

• ask_ed35ee

  聽(tīng)朋友說(shuō)用荷葉和檸檬片泡著喝，也可以減肥，真的有效果嘛

• 龐湛韻

  可以。不過(guò)檸檬因?yàn)楸容^酸，若胃酸多不適宜吃。而且有些女士因?yàn)槌詸幟仕嘤幸鹪陆?jīng)異常的表現(xiàn)。

• ask_ed35ee

  嗯嗯，檸檬是否會(huì)引起尿酸過(guò)高啊

• 龐湛韻

  不會(huì)。海鮮，啤酒就會(huì)。

• ask_ed35ee

  山楂，荷葉，茯苓，陳皮，番瀉葉是一起用開(kāi)水泡著喝就可以了嘛

• 龐湛韻

  不需要全部藥物的，用兩個(gè)組合就行了。太多藥物，味道古怪。

• ask_ed35ee

  嗯嗯，那這個(gè)效果怎么樣呢，一月大概能收多少啊

• 龐湛韻

  不是單純依靠中藥水的，運(yùn)動(dòng)，飲食還需要注意的。

• ask_ed35ee

  嗯嗯，好的

• ask_ed35ee

  謝謝醫(yī)生

• 龐湛韻

  客氣了。你早餐可以吃純燕麥片，也有減肥作用

• ask_ed35ee

  嗯嗯，好的

• 龐湛韻

  減肥多少斤不固定的，因人而異。肉少吃一些，甜食不吃?？梢院衾踩﹀憻挏p肥。

• ask_ed35ee

  嗯嗯，我知道了

• 龐湛韻

  還有什么可以幫到你

• ask_ed35ee

  沒(méi)有了，謝謝

• 龐湛韻

  客氣了，再見(jiàn)

• ask_ed35ee

  這些藥的話，一般的中藥的都可以買到嘛

• 龐湛韻

  是的。月經(jīng)前，月經(jīng)期間不要吃。因?yàn)闀?huì)影響到月經(jīng)。

• ask_ed35ee

  沒(méi)事，我是男生

• ask_ed35ee

  謝謝醫(yī)生啊

• 龐湛韻

  不好意思，因?yàn)橐话銣p肥的通常是女生，我以為是女性。

• ask_ed35ee

  嗯嗯，沒(méi)關(guān)系

• 龐湛韻

  男性的話，一定不能喝啤酒。喝啤酒最容易肥胖的了

• ask_ed35ee

  嗯嗯，我不喝酒的，腳有痛風(fēng)，不能喝酒

• 龐湛韻

  飲料也不能喝。

• ask_ed35ee

  嗯嗯

• 龐湛韻

  不要經(jīng)常坐著不動(dòng)。

• ask_ed35ee

  嗯嗯，好的 我會(huì)注意的

• 龐湛韻

  再見(jiàn)，有問(wèn)題可以再咨詢

• ask_ed35ee

  好的，再見(jiàn)

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