中藥對(duì)減肥有副作用嗎？

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• ask_4pog08

  我想減肥丶不想運(yùn)動(dòng)減肥 運(yùn)動(dòng)減肥反彈很厲害丶有沒(méi)有什么中醫(yī)辦法？

• 王濤

  減肥只有控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)不要吃什么減肥藥，對(duì)身體不好，而且反彈會(huì)加重的。建議你平時(shí)吃紅豆薏米粥，這樣有助于減肥。

• 王濤

  飲食，吃青菜。少吃魚(yú)肉蛋。

• 王濤

  平時(shí)喝荷葉，山楂，決明子茶

• ask_4pog08

  喝普洱茶管用么？

• 王濤

  普洱也可以。但是不如我說(shuō)的這三個(gè)。

• 王濤

  普洱有健脾的作用，

• ask_4pog08

  我主要是肚子大

• 王濤

  我說(shuō)的那幾種，是很多所謂減肥茶里都有的。

• 王濤

  那別喝普洱茶了。

• ask_4pog08

  我也不喝酒 但就是肚子特別大

• 王濤

  普洱茶會(huì)越喝肚子越大的。

• 王濤

  肚子大必須喝荷葉，山楂，決明子?？梢苑劈S芪。

• ask_4pog08

  平時(shí)喝荷葉，山楂，決明子茶 山楂怎么喝？

• ask_4pog08

  嚼碎了么？

• 王濤

  去藥店買(mǎi)，泡水。

• ask_4pog08

  剩下那幾樣就是茶店都有吧？

• 王濤

  去藥店買(mǎi)。這幾種都是中藥

• ask_4pog08

  都是泡水喝么？ 可以泡在一起喝吧？

• 王濤

  就是泡一起的。

• ask_4pog08

  需要買(mǎi)多少？ 這東西貴么

• 王濤

  不貴的。一樣買(mǎi)一兩，能喝十天。

• ask_4pog08

  見(jiàn)效快么？

• 王濤

  沒(méi)有運(yùn)動(dòng)快。但是必須控制飲食。

• 王濤

  胖不是一天吃成的，也不可能一天瘦下來(lái)的。

• ask_4pog08

  嗯嗯丶 是不是要常年喝？

• 王濤

  是的。堅(jiān)持喝吧。但是一定要控制飲食。

• ask_4pog08

  我現(xiàn)在140 20斤就好

• ask_4pog08

  每餐八分飽就可以了唄

• 王濤

  哦。要是想快速，就得五分飽。

• ask_4pog08

  好的

• ask_4pog08

  在沒(méi)有需要注意的了吧

• 王濤

  少吃魚(yú)肉蛋。就可以了。

• 王濤

  關(guān)閉對(duì)話，就會(huì)出現(xiàn)了。

• ask_4pog08

  好的

• 王濤

  沒(méi)有問(wèn)題，我關(guān)閉對(duì)話了啊。

• ask_4pog08

  嗯嗯

• ask_4pog08

  謝謝測(cè)

• ask_4pog08

  了

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