身體特別容易有炎癥。。該怎么辦呢 感覺自己抵抗力是不是太弱了
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身體特別容易有炎癥。。該怎么辦呢 感覺自己抵抗力是不是太弱了
段海霞
您在嗎?有什么問題可以幫助您
段海霞
不在
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在
段海霞
有什么問題嗎
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身體特別容易有炎癥。。該怎么辦呢 感覺自己抵抗力是不是太弱了
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鼻炎 牙周炎 陰道炎 咽喉炎。。。
段海霞
您多大年齡,
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時好時壞。。還容易上火
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段海霞
吃飯規(guī)律嗎?睡眠時間足嗎
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一般晚上一點左右睡
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和這個有關(guān)么
段海霞
有關(guān)的,
段海霞
睡眠時間最好10點到7點是最佳睡眠時間
段海霞
喝水多嗎?
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多
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啥都挺好的 除了睡眠
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好幾年了
段海霞
把睡眠改過來,很重要的
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意思是長期這樣造成了損耗?
段海霞
對,再就是多鍛煉身體,增加抵抗力
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我覺得我睡的時間也不短 從凌晨一點睡到第二天十點
段海霞
現(xiàn)在感冒了嗎
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沒有 陰道發(fā)炎了 痔瘡出血了 鼻炎也經(jīng)常犯
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不經(jīng)常感冒 就是容易各種炎癥
段海霞
那您用沒有痔瘡栓
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沒有
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地榆槐角丸偶爾吃一下
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吃大量蔬菜水果
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真的特別心酸 感覺自己老是有這有那的毛病
段海霞
局部用藥效果更好的
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不知道最近幾年怎么了
段海霞
您如果沒環(huán)孕可以用點轉(zhuǎn)移因子,增加抵抗力的
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醫(yī)生 我想問您晚上一點睡早上十點起
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是不是雖然時間夠了 但是讓身體長期損耗了?
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我感覺自己以前沒這么脆弱 嗚嗚
段海霞
對,錯過了最佳睡眠時間,肯定有關(guān)
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是不是這是我抵抗力降低的本質(zhì)原因
段海霞
抵抗力下降很多原因,接觸的環(huán)境,運動量,睡眠不足,營養(yǎng)不良,
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嗯謝謝您 但是我覺得我別的做的都挺好的 運動 飲食
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有可能是晚睡遲起造成的吧
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謝謝醫(yī)生啦
段海霞
不客氣
段海霞
您還有疑問嗎
段海霞
好的
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