懷疑自己得抑郁癥了怎么辦？

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• ask_163671

  醫(yī)生，我懷疑自己得抑郁癥了。

• 林景運

  你好

• 林景運

  有什么表現(xiàn)嗎

• ask_163671

  就是看到有些東西的時候，心里會莫名的難過，也說不出來。有的時候反應(yīng)遲鈍，別人叫我，然后我可能都沒聽到。

• ask_163671

  經(jīng)常會發(fā)呆。

• 林景運

  注意力不集中是嗎

• ask_163671

  對

• 林景運

  一直都高興不起來嗎？

• ask_163671

  也沒有。有的時候和朋友一起出去玩還是會高興的。只是有的時候看到有些東西，然后心里就會變得比較難過。特別是一個人的時候。

• ask_163671

  有的時候會很累。

• 林景運

  暗示性很高是吧

• ask_163671

  什么意思？

• 林景運

  就是很容易觸景生情是吧

• ask_163671

  對

• ask_163671

  我父親也有抑郁癥。

• 林景運

  著急嗎

• ask_163671

  ?

• 林景運

  你也擔心自己抑郁是吧

• ask_163671

  也不是太擔心，我只是想搞清楚，自己到底是不是。

• 林景運

  我說你平時著急不著急

• ask_163671

  有的時候會，有的時候也不會

• 林景運

  平時心情不好影響工作生活嗎

• ask_163671

  影響

• 林景運

  喜歡和別人接觸嗎

• 林景運

  喜歡交朋友嗎

• ask_163671

  因為有的時候你會沉浸在自己的幻想當中 ，也就是發(fā)呆。

• ask_163671

  交朋友，其實有的時候我不太愿意認識更多新的朋友。

• 林景運

  有沒有感覺一段時間生活沒意思？感覺自己很累，郁郁寡歡啊

• 林景運

  你今年多大??？

• ask_163671

  15歲

• 林景運

  你的這種情緒低落狀態(tài)多久了啊？

• ask_163671

  高一

• ask_163671

  不確定，因為我就是時常憂郁，時常高興?？赡軓男【鸵恢边@樣吧。

• 林景運

  那你有沒有一段時間覺得自己很聰明，比別人優(yōu)秀，覺得自己很漂亮，覺得自己頭腦活躍，能力超群啊？

• ask_163671

  有的時候還是會的。

• 林景運

  只是自己情緒不太穩(wěn)定

• 林景運

  發(fā)脾氣嗎

• 林景運

  有沒有感覺自己不如別人，覺得自己一無是處？感覺自己多余有罪啊？

• ask_163671

  會

• ask_163671

  有時候也這樣想過。

• 林景運

  哦哦！

• 林景運

  你爸爸抑郁癥治療了嗎

• ask_163671

  沒有。

• 林景運

  吃藥了嗎

• ask_163671

  沒有

• ask_163671

  我也是最近才知道的。

• 林景運

  那你怎么知道他抑郁呢

• ask_163671

  因為我和他分開很久了。他工作了一段時間，然后又回到家里休息。

• 林景運

  他什么表現(xiàn)呢

• 林景運

  嚴重嗎

• ask_163671

  我對這個其實也不清楚，因為我也是聽我爺爺說的，也就是他和我媽結(jié)婚的時候，就是呈現(xiàn)出一種病態(tài)，然后我媽就帶著她到醫(yī)院檢查，然后才知道他有抑郁癥，但是我也是最近才知道的。

• 林景運

  哦哦！

• ask_163671

  她每天就穿了，很破舊，甚至說頭一個月不洗，他依然可以在大街上游蕩。然后他喜歡抽煙，每天就抽很多的煙。

• ask_163671

  他也是隨時都是一個人。

• 林景運

  他不光抑郁吧

• ask_163671

  我也不清楚。

• 林景運

  精神也不太好啊

• ask_163671

  和他交談應(yīng)該沒有什么問題，只是你會很感覺到他的反應(yīng)比較遲鈍。

• 林景運

  嗯嗯，他社會功能都下降了

• 林景運

  你還上學嗎

• ask_163671

  對，她已經(jīng)辭掉很多份工作了，

• ask_163671

  我現(xiàn)在讀高一。

• 林景運

  最近學習成績怎么樣啊

• ask_163671

  還不錯。

• 林景運

  哦哦！

• 林景運

  你平時生理周期規(guī)律吧

• 林景運

  你男孩女孩啊

• ask_163671

  男

• 林景運

  哦哦，

• 林景運

  還以為你是女孩

• 林景運

  你這種情況也不能定義抑郁

• ask_163671

  哦

• 林景運

  可能跟你精神心理不穩(wěn)定，情緒不協(xié)調(diào)有關(guān)

• 林景運

  可能心理發(fā)育不成熟

• ask_163671

  我應(yīng)該怎么辦

• 林景運

  要注意放松心情，自我調(diào)節(jié)情緒

• ask_163671

  嗯

• ask_163671

  謝謝醫(yī)生

• 林景運

  不客氣

• 林景運

  身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學會轉(zhuǎn)移注意力學，會傾訴苦惱，學會釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松

• ask_163671

  嗯

• 林景運

  不管遇到困難挫折還是榮譽悲觀，都要保持樂觀積極心態(tài)。

• ask_163671

  嗯

• 林景運

  青春期是心理發(fā)育成熟關(guān)鍵期，保持樂觀積極豁達對你將來人生有很大幫助

• ask_163671

  嗯

• 林景運

  學會傾訴煩惱，學會與人交往，通過與人交流合作太提高你的人際交往能力和個人價值感

• ask_163671

  嗯

• 林景運

  還有其他問題嗎

• ask_163671

  沒了

• 林景運

  好的，祝您生活愉快，每天都有好心情！

• ask_163671

  謝謝醫(yī)生

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