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沒生活信心，有輕生行為，早上晚上抑郁情緒特別大
博愛晟達心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
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沒生活信心，有輕生行為，早上晚上抑郁情緒特別大
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s不知道
李君
建立自信最好的方法，就是要找到自己的優(yōu)點。
ask_468898
沒啥優(yōu)點。
李君
要用自己的長處，去和別人的短處比較，就會找到很多的優(yōu)點。
李君
如果你覺得沒有優(yōu)點怎么可能建立自信的。
ask_468898
建立自信干嘛
李君
你不是覺得生活沒有信心嗎？
李君
就是因為不自信才會這樣的。
ask_468898
..沒有希望想要建立自信
李君
平時多和家人朋友溝通傾訴。
李君
可以多做自己喜歡做的事情要調(diào)整自己的心態(tài)。
ask_468898
這是什么原因引起。
李君
就是自己總看消極的方面做到吃飯。
李君
就是自己總看消極的方面，所導致的
李君
和看問題的角度有關系。
ask_468898
好累啊，
李君
另外平時最好做一些適當?shù)倪\動，就會讓自己放松下來。
李君
相信自己一定能做到。
李君
如果自己調(diào)節(jié)起來困難的話，也可以訂購我的電話服務。
ask_468898
沒興趣。
ask_468898
好的
李君
祝你天天開心，需要的話聯(lián)系我。
李君
請問您還有其他問題嗎？
李君
我也會隨時回訪你的。
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