骨裂需要注意固定與制動(dòng)、合理飲食、傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。
1. 固定與制動(dòng)：骨裂發(fā)生后，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行固定，可采用石膏、夾板等方式，目的是防止骨折部位移動(dòng)，避免加重?fù)p傷，為骨裂愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境，固定期間要盡量減少活動(dòng)，保持受傷部位靜止。
2. 合理飲食：飲食上要注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，為身體提供修復(fù)所需的營養(yǎng)物質(zhì)；增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，像新鮮蔬果，有助于促進(jìn)骨裂愈合；適量補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品等，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。
3. 傷口護(hù)理：若骨裂有開放性傷口，要保持傷口清潔干燥，防止感染。按照醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液、發(fā)熱等異常情況，若出現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)處理。
4. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨裂愈合情況適時(shí)開展康復(fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行一些簡單的肌肉收縮活動(dòng)，防止肌肉萎縮；隨著恢復(fù)進(jìn)展，逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度和范圍，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，但要避免過度用力和劇烈運(yùn)動(dòng)。
5. 定期復(fù)查：定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，通過影像學(xué)檢查，如 X 光等，了解骨裂愈合情況。醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案和康復(fù)計(jì)劃，確保骨裂順利愈合。
骨裂恢復(fù)期間要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠時(shí)間修復(fù)受損骨骼。同時(shí)，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的各項(xiàng)囑咐，不可自行隨意增減藥量或改變康復(fù)計(jì)劃，若恢復(fù)過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
