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夏天高溫防暑用品

更新時間:2025-08-16 00:33:59

夏天高溫防暑用品有藿香正氣水、清涼油、防曬霜、遮陽帽、冰袋等。

1. 藿香正氣水:是一種常見的防暑藥品,主要成分包含蒼術、陳皮、厚樸等,具有解表化濕、理氣和中的功效,可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

2. 清涼油:主要由薄荷腦、薄荷油等制成,氣味清涼刺鼻。涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位,能帶來清涼感,提神醒腦,減輕暑熱帶來的不適,還可一定程度上緩解蚊蟲叮咬后的瘙癢。

3. 防曬霜:能有效阻擋紫外線對皮膚的傷害,減少皮膚被曬傷、曬黑的風險。不同的防曬霜有不同的防曬指數(shù),可根據(jù)實際情況選擇合適的產(chǎn)品,出門前均勻涂抹于暴露在外的皮膚上。

4. 遮陽帽:款式多樣,如寬邊遮陽帽、漁夫帽等。能為頭部、面部和頸部遮擋陽光,減少紫外線的直接照射,起到保護皮膚、降低頭部受熱的作用,材質(zhì)以透氣輕薄為宜。

5. 冰袋:可通過物理降溫來緩解暑熱。在戶外活動或高溫環(huán)境下,將冰袋放置在額頭、頸部、腋窩等部位,能快速帶走熱量,降低身體溫度,減輕燥熱感。

在夏天使用防暑用品的同時,也要注意合理安排戶外活動時間,盡量避免在高溫時段外出。若出現(xiàn)中暑癥狀且情況較為嚴重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療。

用藥指導

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