抑郁敏感，疑心病怎么治療好？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_zRf6yk

  抑郁，敏感，疑心癥，孤僻，婚姻不順，強(qiáng)迫觀念。一直無法信任丈夫。

• 郭孟凡

  你好歡迎你

• ask_zRf6yk

  你好大夫

• ask_zRf6yk

  我和我丈夫結(jié)婚2個月了，但我們關(guān)系一直冷淡

• ask_zRf6yk

  是因為我發(fā)現(xiàn)他總是時不時會提到他的一個女同事

• ask_zRf6yk

  這讓我心理很不舒服

• ask_zRf6yk

  我覺得他暗戀她

• ask_zRf6yk

  我無法拜托這個想法，每次一想起來，就會心里很失落

• 郭孟凡

  你之前看過醫(yī)生嗎

• ask_zRf6yk

  看過心理醫(yī)生

• 郭孟凡

  治療過嗎

• ask_zRf6yk

  一直沒有解決我的問題

• ask_zRf6yk

  做了30.次咨詢了

• 郭孟凡

  沒有吃藥

• ask_zRf6yk

  吃了

• 郭孟凡

  一個醫(yī)生咨詢30次嗎

• ask_zRf6yk

  上個月頭暈焦慮

• ask_zRf6yk

  吃了黛力新

• 郭孟凡

  吃多久

• ask_zRf6yk

  是面對面的心理咨詢

• 郭孟凡

  這樣藥物副作用大

• ask_zRf6yk

  吃了2個月

• ask_zRf6yk

  每天吃一粒

• 郭孟凡

  不要吃了

• 郭孟凡

  依賴性和成癮性大

• ask_zRf6yk

  黛力新嗎？

• 郭孟凡

  是的

• ask_zRf6yk

  紅色藥粒

• 郭孟凡

  是的

• ask_zRf6yk

  當(dāng)時是特別焦慮怕死

• ask_zRf6yk

  所以就聽了神經(jīng)科大夫的話吃的

• 郭孟凡

  是心里咨詢師開的藥物嗎

• ask_zRf6yk

  吃藥之后是感覺好點了

• ask_zRf6yk

  不是

• 郭孟凡

  心里咨詢一周一次嗎

• ask_zRf6yk

  對

• 郭孟凡

  一次多少錢

• ask_zRf6yk

  不是心理大夫建議的

• ask_zRf6yk

  300

• 郭孟凡

  心里醫(yī)生是醫(yī)院上班的嗎

• ask_zRf6yk

  不是

• ask_zRf6yk

  是私人心理咨詢師

• ask_zRf6yk

  大夫您是在忙是嘛

• 郭孟凡

  現(xiàn)在不忙

• 郭孟凡

  剛才門診有病人

• ask_zRf6yk

  哦哦

• ask_zRf6yk

  我主要是過不了自己這一關(guān)

• 郭孟凡

  你沒有正規(guī)治療

• ask_zRf6yk

  我對象總是說起他那個女同事

• ask_zRf6yk

  算是正規(guī)吧

• ask_zRf6yk

  一直持續(xù)咨詢著

• ask_zRf6yk

  但是感覺沒有那么快

• ask_zRf6yk

  我是想問一下心理醫(yī)生你，我這種想法是不是有問題？

• ask_zRf6yk

  我該怎么辦

• 郭孟凡

  你現(xiàn)在什么表現(xiàn)

• 郭孟凡

  有沒有反復(fù)想一個事情，控制不住自己去想

• ask_zRf6yk

  首先是我會經(jīng)常腦子里想起那個女同事

• ask_zRf6yk

  然后對她的名字很敏感

• ask_zRf6yk

  我對象時不時還去說她

• ask_zRf6yk

  我就生氣，然后懷疑我對象喜歡她

• 郭孟凡

  休息正常嗎

• ask_zRf6yk

  那個女同事長的很溫暖，平時說話很溫和

• ask_zRf6yk

  晚上會睡著。但是經(jīng)常做夢，大多是很焦慮的夢

• 郭孟凡

  超過十二點休息嗎

• ask_zRf6yk

  不超過

• 郭孟凡

  夜里經(jīng)常醒嗎

• ask_zRf6yk

  大約10點之前就睡著了

• ask_zRf6yk

  對

• ask_zRf6yk

  會很容易醒來去洗手間

• 郭孟凡

  那這樣不行

• 郭孟凡

  還是需要改善

• 郭孟凡

  你自己改善不了

• 郭孟凡

  需要我們幫助

• ask_zRf6yk

  怎么幫助

• 郭孟凡

  你想好起來嗎

• ask_zRf6yk

  對啊

• 郭孟凡

  暫時不吃藥配合心里治療

• 郭孟凡

  動態(tài)正規(guī)系統(tǒng)科學(xué)心里治療

• ask_zRf6yk

  對啊，我現(xiàn)在就是在咨詢您呢

• ask_zRf6yk

  您是心理醫(yī)生還是精神科大夫？

• 郭孟凡

  兩個都是

• 郭孟凡

  門診兩個名字

• 郭孟凡

  還有一個是中醫(yī)

• 郭孟凡

  三個

• 郭孟凡

  你這樣幾個月了

• ask_zRf6yk

  哦哦

• 郭孟凡

  不是一天兩天出現(xiàn)的

• 郭孟凡

  我知道你比較痛苦

• 郭孟凡

  時間出來沒有自信

• ask_zRf6yk

  從剛談戀愛開始就這樣，大約2年

• 郭孟凡

  我會幫你改善

• ask_zRf6yk

  我就是受不了我對象喜歡別人

• ask_zRf6yk

  就是這樣

• ask_zRf6yk

  他反復(fù)說起一個女同事

• ask_zRf6yk

  我想他大約是對她有好感

• ask_zRf6yk

  不然也不會順口就提

• ask_zRf6yk

  所以這個樣子的想法一直折磨我

• 郭孟凡

  是的

• 郭孟凡

  我可以幫你好起來

• 郭孟凡

  你這樣說有原因的

• 郭孟凡

  你這樣時間長了，治療也需要時間

• 郭孟凡

  至少一周時間

• 郭孟凡

  你每天有時間聯(lián)系我嗎

• 郭孟凡

  你現(xiàn)在上班有影響嗎嗎

• 郭孟凡

  你是下載快速問醫(yī)生聯(lián)系我的嗎

• ask_zRf6yk

  不一定，有時候會忙

• ask_zRf6yk

  對

• ask_zRf6yk

  我在微信的快速問醫(yī)生平臺上

• 郭孟凡

  你平時工作是做什么

• 郭孟凡

  影響工作嗎

• ask_zRf6yk

  我是教師

• 郭孟凡

  有孩子嗎

• 郭孟凡

  影響工作了吧

• ask_zRf6yk

  還沒有

• 郭孟凡

  你平時接電話方便嗎

• ask_zRf6yk

  沒有課的時候會方便呢

• ask_zRf6yk

  今天下午可以

• 郭孟凡

  你不要反復(fù)咨詢不同醫(yī)生而且咨詢一次，這樣不是治療，沒有效果，還耽誤了治療時機(jī)

• 郭孟凡

  你網(wǎng)上第一次咨詢嗎

• ask_zRf6yk

  嗯

• ask_zRf6yk

  大夫你覺得我的問題是什么原因?qū)е碌模?p>

• ask_zRf6yk

  是我錯了還是我對象錯了

• 郭孟凡

  都不錯

• 郭孟凡

  是認(rèn)知錯誤

• 郭孟凡

  你的認(rèn)知

• ask_zRf6yk

  對啊，我這樣認(rèn)為是不對的？

• ask_zRf6yk

  但是他確實是崇拜那個女同事吧

• ask_zRf6yk

  感覺沒辦法，喜歡一個人就忍不住了，即使結(jié)婚了

• 郭孟凡

  不一定

• ask_zRf6yk

  結(jié)婚了但是還是喜歡別的女人，我感覺我對象不懂得拒絕

• 郭孟凡

  你這樣認(rèn)為你愛人和你相處可以嗎

• 郭孟凡

  你們感情影響嗎

• ask_zRf6yk

  不好呢

• 郭孟凡

  是的

• ask_zRf6yk

  影響我對他的感情

• 郭孟凡

  這樣影響夫妻感情

• 郭孟凡

  你需要改變

• 郭孟凡

  如果聯(lián)系我可以改變

• ask_zRf6yk

  他難道不需要改變嗎

• 郭孟凡

  相信醫(yī)生配合醫(yī)生才能好起來

• 郭孟凡

  改變別人很可能，先改變自己

• ask_zRf6yk

  如果他不說，不提起來，我就不會這樣了

• 郭孟凡

  不是嗎

• ask_zRf6yk

  嗯

• 郭孟凡

  你應(yīng)該知道這是你的強(qiáng)迫思維引起的表現(xiàn)

• 郭孟凡

  這樣才能好起來

• ask_zRf6yk

  那我錯在哪

• 郭孟凡

  強(qiáng)迫思維

• 郭孟凡

  這個需要正規(guī)治療

• 郭孟凡

  不是聊天

• 郭孟凡

  你咨詢這么多了效果不好

• ask_zRf6yk

  那您的診所在哪？

• 郭孟凡

  所以改變思想

• 郭孟凡

  你下載快速問醫(yī)生

• ask_zRf6yk

  在什么位置

• 郭孟凡

  下載后進(jìn)去

• 郭孟凡

  河南

• 郭孟凡

  你呢

• ask_zRf6yk

  哦哦

• 郭孟凡

  簽約私人醫(yī)生可以隨時聯(lián)系我

• ask_zRf6yk

  那太遠(yuǎn)了

• ask_zRf6yk

  我在山東

• 郭孟凡

  就如在身邊

• ask_zRf6yk

  唉

• ask_zRf6yk

  謝謝大夫吧

• 郭孟凡

  你平時網(wǎng)上搜病嗎

• ask_zRf6yk

  我可能沒有那么多精力呢

• ask_zRf6yk

  主要是最近也忙

• ask_zRf6yk

  平時不太上網(wǎng)

• ask_zRf6yk

  我現(xiàn)在知道是認(rèn)知錯誤了

• 郭孟凡

  每天運(yùn)動嗎

• ask_zRf6yk

  也許我不該那么想

• ask_zRf6yk

  不運(yùn)動

• ask_zRf6yk

  沒有時間

• ask_zRf6yk

  那謝謝大夫了，您先忙著

• 郭孟凡

  配合運(yùn)動

• ask_zRf6yk

  好的

• ask_zRf6yk

  再見

• 郭孟凡

  不要在意

• 郭孟凡

  不要關(guān)注

• 郭孟凡

  讓自己充實起來

• 郭孟凡

  平時在忙也要運(yùn)動

• 郭孟凡

  每天運(yùn)動半小時

• 郭孟凡

  如果感覺啥時候不舒服了就是了聯(lián)系我

• 郭孟凡

  祝你開心快樂每一天！

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