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產(chǎn)后抑郁癥的癥狀有哪些?

女,27歲。您好。我生孩子已經(jīng)100天了,這段時間,總是開心不起來,心里莫名其妙的的煩,特別是關于小孩的事,老公和婆婆沒弄好怎么的,心里的火就怎么也控制不住,心里也特別難受,這是不是得了產(chǎn)后抑郁癥

ask_456083 2017-12-14 18:45:13

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

何建文 二級心理咨詢師

羅橋衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾?。河H子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考前心理輔導,個人情緒管理與調(diào)節(jié),抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥

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  • ask_456083

    女,27歲。您好。我生孩子已經(jīng)100天了,這段時間,總是開心不起來,心里莫名其妙的的煩,特別是關于小孩的事,老公和婆婆沒弄好怎么的,心里的火就怎么也控制不住,心里也特別難受,這是不是得了產(chǎn)后抑郁癥?

  • 何建文

    你好。你確實有產(chǎn)后抑郁情緒,要學會合理的的發(fā)泄。

  • ask_456083

    那要怎樣發(fā)泄呢?

  • ask_456083

    特別是他們做任何事,不如我意,我就莫名其妙的的煩,難受,很想控制,卻又控制不了。

  • ask_456083

    我該怎么辦?

  • 何建文

    發(fā)泄情緒的方法,有多種。有人喜歡購物,有人喜歡聊天,有人喜歡運動……選擇最適合自己的才是重要的。

  • ask_456083

    要不要吃什么藥?

  • 何建文

    暫時不要,要學會接納家人。

  • ask_456083

    我是剖腹產(chǎn)的,在醫(yī)院婆婆跟我親生媽媽吵架,在醫(yī)院住五天,哭了四天,坐月子也沒坐好,婆婆也不照顧我,現(xiàn)在一身月子病,我心里接納任何外人,就是接納不了她

  • ask_456083

    看到他,我就心里好煩的

  • 何建文

    每個人都有自己的做事方式。要學會接納。不用挑剔,你如果挑剔了。最后所有的事都讓你一個人做。

  • ask_456083

    這些我都知道,可是就是心里容不下

  • 何建文

    你要讓自己的心胸變大。

  • ask_456083

    好像好難

  • 何建文

    學會放下,未來的生活才會更加美好。

  • 何建文

    如果你記仇,家庭的生活將舉步維艱。

  • ask_456083

    我也想放下,可是又放不下,我也知道家家有本難念的經(jīng),可是我真的不知道該怎么辦

  • ask_456083

    天天一個人現(xiàn)在像個傻子一樣了。整天胡思亂想,生氣,發(fā)呆,哭

  • 何建文

    想放下,可又放不下。這正是你要成長的地方。你成長啦,就會放下啦!

  • 何建文

    你胡思亂想,生氣,發(fā)呆哭。對你的生活有幫助嗎?

  • ask_456083

    沒有

  • 何建文

    那何去何從,自己決定吧!

  • ask_456083

  • ask_456083

    謝謝您

  • 何建文

    祝你家庭和諧,向幸福出發(fā)。

  • 何建文

    天冷了,注意保暖。

  • 何建文

    從當下開始,學會控制情緒,做個快樂媽媽。

  • ask_456083

    好,謝謝您

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