ask_607811
【患者針對您提問】 請問抑郁癥都有哪些癥狀,,我感覺我好像有
王詩虹
您好,歡迎您的咨詢。您可以跟我說說您平時有哪些不舒服的癥狀,我根據(jù)您的癥狀判斷下是不是抑郁癥
王詩虹
您好,還在嗎
ask_607811
嗯嗯
ask_607811
就是總是感覺想自己一個人待著
王詩虹
嗯
王詩虹
還有嗎
ask_607811
總感覺跟別人說話,有隔閡
王詩虹
還有嗎
ask_607811
有時候還會有自卑的感覺,自己的東西不想與他人分享
ask_607811
經(jīng)常因為小事情發(fā)脾氣
王詩虹
有失眠的癥狀嗎
ask_607811
有時候有,,就是到三四點的時候都睡不著,,然后白天就會很沒精神,愛發(fā)脾氣,,看什么都不順眼
ask_607811
還喜歡胡思亂想,就特敏感
王詩虹
如果是失眠不嚴重的話您的癥狀還不嚴重
ask_607811
這么說我確實有抑郁癥??
王詩虹
建議平時多做一些運動。喝半杯牛奶之后洗了熱水澡睡覺,會增加睡眠質(zhì)量
王詩虹
有的
王詩虹
但是不嚴重
王詩虹
平時不要想太多,放松心情,如果可以,建議出去旅游一下
ask_607811
對了,有一段時間我就直接睡不著,,整晚
王詩虹
嗯。用我上面的方法試試
王詩虹
20天一個基數(shù)
王詩虹
要堅持
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