我這個情況是不是抑郁癥呀？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_970377

  代醫(yī)生您好，我好像有抑郁癥還是焦慮癥，我想向您咨詢一下

• 代鳳亮

  你好，謝謝你的信任

• 代鳳亮

  這種情況是從什么時候開始的呢？

• ask_970377

  一年半前有了情緒強(qiáng)迫，一直很抗拒焦慮，后來泛化了，直到半年前我心里對這些都不抗拒了，但是還是覺得不舒服心情不好

• 代鳳亮

  建議你先去做個SCL90癥狀自評量表，整體評估下心理健康狀況。 www.apesk.com/scl90/ 這個測試量表，是國際通用的，是做大概評估，不是確診，需要如實選擇接近現(xiàn)狀的選項，而不是應(yīng)該是怎樣的選項。以最近一周的感受為主。做完后發(fā)完整的測試結(jié)果過來。復(fù)制網(wǎng)址在***上做，做完截屏發(fā)過來。

• ask_970377

  好

• ask_970377

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_970377

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_970377

  醫(yī)生，這是我的結(jié)果

• 代鳳亮

  大于二分的項就是有點兒心理問題的。

• ask_970377

  醫(yī)生意思是我只有強(qiáng)迫癥嗎

• 代鳳亮

  是的，你的強(qiáng)迫癥狀因子上的分?jǐn)?shù)比較高。

• ask_970377

  那我該怎么辦呢醫(yī)生

• ask_970377

  我早上醒了感覺還好，然后會想到一些東西，就開始越來越難受

• 代鳳亮

  介意說一下你有什么癥狀表現(xiàn)嗎

• ask_970377

  現(xiàn)在好像是，會不由自主做一些讓身體緊張的行為，然后還無法放松，感覺精神緊繃

• ask_970377

  然后人一直都處于不適的狀態(tài)

• 代鳳亮

  你什么時候感覺身體是放松愉悅的呢？

• ask_970377

  幾乎很長時間沒有過放松愉悅的感覺了

• ask_970377

  對

• 代鳳亮

  一年半以前還是放松，愉悅的感覺的，對吧？

• ask_970377

  現(xiàn)在幾乎每時每刻都能感覺到不放松

• ask_970377

  怎么樣都放松不了，感覺我還在焦慮什么東西

• 代鳳亮

  你現(xiàn)在感覺焦慮什么東西呢？

• ask_970377

  我也不知道

• ask_970377

  我覺得還是在焦慮焦慮情緒，或者是習(xí)慣性焦慮，

• ask_970377

  有時候我都察覺不到我在焦慮東西，真是怪

• 代鳳亮

  請你回想一下，你焦慮的內(nèi)容是什么呢？

• ask_970377

  對，一個是焦慮我會不會又開始難受

• ask_970377

  主要還是焦慮我不舒服

• ask_970377

  結(jié)果肯定是焦慮就會不舒服，明明知道這個道理但控制不了

• ask_970377

  我覺得其他都沒什么，主要就是我每時每刻都不舒服都感覺不放松，這個是最影響我的

• 代鳳亮

  去醫(yī)院看過醫(yī)生嗎？

• ask_970377

  看過，只開過藥，結(jié)果我記得是是輕度抑郁，中度強(qiáng)迫，中度障礙，焦慮傾向

• ask_970377

  問我要不要心理治療，我說不用，之前看的心理醫(yī)生講的我都知道，感覺沒什么幫助

• 代鳳亮

  吃的什么藥呢？

• ask_970377

  吃了舍曲林和氟伏沙明

• 代鳳亮

  效果如何呢？

• ask_970377

  吃了一個月感覺慢慢變舒服，但后面一個星期感覺沒用了

• 代鳳亮

  這個問題向開藥的精神科醫(yī)生反映過了嗎？

• ask_970377

  沒有，后來我就沒去看醫(yī)生了

• ask_970377

  我發(fā)現(xiàn)我一觀察身體的不適我就會產(chǎn)生焦慮

• ask_970377

  我自己的觀察，我對我自身的很多事都有心理陰影，想起來或者做它就會產(chǎn)生焦慮

• 代鳳亮

  舉例說一下你對自己心里的哪些事有心理陰影覺

• 代鳳亮

  呢？

• 代鳳亮

  你好在嗎？

• ask_970377

  抱歉醫(yī)生。我才剛睡醒

• ask_970377

  代醫(yī)生，我昨天突然一瞬間好了，我能感覺到，但是我又出現(xiàn)一個想法，就是擔(dān)心會不會又變的難受

• ask_970377

  然后那個焦慮感一直沒有消失，現(xiàn)在好像又有點抑郁了

• 代鳳亮

  你不是說你相信自己嗎？你相信自己已經(jīng)好了，就是好了。

• ask_970377

  但是我總感覺我對不舒服的感覺放不開，就想抓著

• 代鳳亮

  你放開了心就平靜了，就愉悅了對嗎？

• ask_970377

  嗯啊

• ask_970377

  對身體那些不舒服放下我就好了！我的抑郁什么的好像就是長期對不舒服的焦慮才有的

• 代鳳亮

  你一年半以前很正常的時候是怎么做的呢？

• ask_970377

  一年前對不舒服沒有概念，自從強(qiáng)迫情緒就變了

• ask_970377

  我可能需要人點醒我

• 代鳳亮

  一年以前對不舒服沒有概念，這句話你就應(yīng)該點醒你自己。

• ask_970377

  讓我琢磨琢磨。。。

• 代鳳亮

  好的

• ask_970377

  醫(yī)生我現(xiàn)在就兩強(qiáng)迫癥，一個是注意胸口的感覺一個是說話會注意嘴巴

• ask_970377

  您有什么看法不

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